hyperfocus
/hyperfocus
Formatuje odpowiedzi przyjaźnie dla osób z ADHD: dzieli na fragmenty, buduje hierarchię wizualną i wysuwa kluczowe punkty na początek, w trybach clean, flow i zen.
- Autor
- nextor2k ↗
- Repozytorium
- hyperfocus ↗
- Licencja
- MIT
- Ostatnia zmiana repozytorium
- 29.07.2026
Ocena i bezpieczeństwo
- Pliki w paczce
- 5
- Skrypty
- 0
- Komentarze HTML
- 0
- Adresy URL w SKILL.md
- 0
Brak sygnałów. Repozytorium zmienione 29.07.2026, bez odwołań do wycofanych modeli i API.
MIT, otwarta: można używać i zmieniać, z zachowaniem informacji o autorze.
Co robi i kiedy
Formatuje odpowiedzi przyjaźnie dla osób z ADHD: dzieli na fragmenty, buduje hierarchię wizualną i wysuwa kluczowe punkty na początek, w trybach clean, flow i zen.
Wyzwalacze z opisu
Argumenty
/hyperfocus [clean|flow|zen|off|persistent [project] [mode]|disable|status]
Oryginalny opis (EN)
ADHD-friendly output formatting. Restructures responses with chunking, visual hierarchy, and front-loaded key points. Modes: clean, flow (default), zen. Use when user says "hyperfocus", "focus mode", "adhd mode", "adhd friendly", or invokes /hyperfocus.
Jak działa
- Commands
- Session activation
- Persistent, disable, status
- Legacy migration (≤0.2)
- Boundaries
- Auto-Clarity
Podgląd SKILL.md
---
name: hyperfocus
description: >
ADHD-friendly output formatting. Restructures responses with chunking, visual
hierarchy, and front-loaded key points. Modes: clean, flow (default), zen.
Use when user says "hyperfocus", "focus mode", "adhd mode", "adhd friendly",
or invokes /hyperfocus.
argument-hint: "[clean|flow|zen|off|persistent [project] [mode]|disable|status]"
---
Format responses for ADHD-optimized reading: structure beats brevity. Parse `$ARGUMENTS` against the table below.
## Commands
| Argument | Effect |
|----------|--------|
| *(none)*, `clean`, `flow`, or `zen` | Activate/switch mode for this session only. Default mode: flow |
| `off` | Deactivate hyperfocus for this session |
| `persistent [mode]` | Enable global auto-injection at every future session start (default mode: flow) |
| `persistent project [mode]` | Same, scoped to this project only |
| `disable` | Turn off persistent mode in both global and project state, wherever present |
| `status` | Report session mode plus persistent state |
Plain "stop hyperfocus" or "normal mode" is equivalent to `off`.
## Session activation
On activation or mode switch, read `references/core.md` and `references/<mode>.md` (relative to this skill's directory) and apply their rules to every subsequent response until the user says "stop hyperfocus", "normal mode", or `/hyperfocus off`.
## Persistent, disable, status
Run `scripts/hyperfocus-state`, resolved at `${CLAUDE_PLUGIN_ROOT}/scripts/hyperfocus-state` when installed as a plugin:
- `persistent [mode]` → `hyperfocus-state enable [mode]`
- `persistent project [mode]` → `hyperfocus-state enable [mode] --project`
- `disable` → `hyperfocus-state disable --all`
- `status` → `hyperfocus-state status`
If `${CLAUDE_PLUGIN_ROOT}` is unset (standalone skill install, no plugin root), there is no hook to attach persistence to: tell the user persistent mode isn't available in this install, and apply the requested mode for the current session only.
## Legacy migration (≤0.2)
Check for `~/.claude/hyperfocus-rules.txt` or a `settings.json` hook whose command contains `hyperfocus-rules`. If found, tell the user it's a leftover from hyperfocus ≤0.2 and offer to remove it. Only edit settings.json after the user confirms.
## Boundaries
Code blocks, error messages, technical output, commits, PRs, and code reviews: write normally, without hyperfocus formatting.
## Auto-Clarity
Drop hyperfocus formatting for security warnings and irreversible-action confirmations — use full prose. Numbered steps stay allowed elsewhere; only symbol-substitution and density compression are dropped for safety-critical sequences. Resume formatting after.
Pliki w paczce (5)
- SKILL.md 3 KB
- references/clean.md 1 KB
- references/core.md 1 KB
- references/flow.md 1 KB
- references/zen.md 2 KB
Wersje
W bazie nie ma innych skilli o nazwie hyperfocus.
Migawka bazy z 13.11.2026 · wersja paczki 4a8e18214119 (skrót SHA-256 całej paczki)
Pobrania w ostatnich 30 dniach: 0 · ranking
Zgłoś problem z tym skillem: szkodliwa treść, błędny opis albo prośba autora o usunięcie.
Podobne skille
- 100i-have-adhd
Dopasowuje odpowiedzi do czytelnika z ADHD po wywołaniu /i-have-adhd lub prośbie o format przyjazny ADHD, a wyłącza się po poleceniu „stop adhd mode”. - 90adhd
Formatuje odpowiedzi przyjazne dla osób z ADHD: zaczyna od kolejnego kroku, numeruje zadania, przypomina stan i tnie zbędne słowa. - 100hyperfocus-brake
Przerywa nadmierne skupienie łagodnym przypomnieniem od trzech kotów o przerwie i prosi o wpisanie krótkiego potwierdzenia, że przerwa się odbyła. - 90i-have-adhd
Stosuje komunikację przyjazną osobom z ADHD jako ograniczony przepływ pracy agenta, z zachowaniem intencji użytkownika, prywatności i możliwości hosta. - 100i-have-adhd
Dostosowuje format odpowiedzi do czytelnika z ADHD: najpierw następny krok, numerowane etapy, powtarzanie bieżącego stanu i konkretne szacunki czasu; włącza się komendą /i-have-adhd. - 100action-first-output
Formatuje odpowiedzi w stylu zorientowanym na działanie: akcja na początku, ponumerowane kroki i przypomnienie stanu, pod potrzeby osób z ADHD.